2016年10月
10月31日(月)
かぼちゃのチーズ入りコロッケ
10月28日(金)
かぼちゃの煮物
10月27日(木)
まぐろときのこの和風カルパッチョ
10月26日(水)
きのこ入りすき焼きご飯
10月25日(火)
3種きのこのおろし煮
10月24日(月)
チリコンカン
10月21日(金)
ひよこ豆のスープ
10月20日(木)
豚肉と白いんげん豆の煮込み
10月19日(水)
さつま芋汁
10月18日(火)
さつま芋入りハヤシライス
10月17日(月)
さつま芋と栗のおこわ
10月14日(金)
さばのねぎみそ焼き
10月13日(木)
さばの梅酢あん
10月12日(水)
さばのカレー風味焼き
10月11日(火)
豚肉のイタリア風スープ煮込
10月10日(月)
ポークソテー トマトきのこソース
10月7日(金)
梅風味 煮豚 野菜添え
10月6日(木)
オードブル寿司
10月5日(水)
雑穀おむすびの肉巻き
10月4日(火)
雑穀米とキムチのチーズドリア
10月3日(月)
中華風のオニオンステーキ
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