2018年7月

8月3日（金）
発芽玄米のヘルシー野菜ビビンバ

8月2日（木）
ナスとトマトのタンドリーチキン

8月1日（水）
チーズinチキンカツ

7月31日（火）
野菜たっぷりフォカッチャ

7月30日（月）
オーブンでフレンチトースト

7月27日（金）
ムサカ〜ギリシャ料理〜

7月26日（木）
アニマルパンケーキ

7月25日（水）
フルーツ白玉あんみつ

7月24日（火）
フルーツレンジケーキ

7月23日（月）
簡単なめらかプリン

7月20日（金）
スイカのゼリー

7月19日（木）
グレープゼリー

7月18日（水）
鶏もも肉とレモンのクリーム焼き

7月17日（火）
豚肉となすとズッキーニのミルフィーユ

7月16日（月）
牛肉とにんじんのロースト

7月13日（金）
長いものスタミナどんぶり

7月12日（木）
長いもと青じその豚肉巻き

7月11日（水）
長いもどんどん

7月10日（火）
豆腐入り担々スープ

7月9日（月）
四川風麻婆豆腐（マアボードウフ）

7月6日（金）
もやしときのこの豆腐チゲ

7月5日（木）
カニクリームの春巻き

7月4日（水）
高野豆腐の肉味噌サラダ麺

7月3日（火）
鶏肉の梅たれ焼き

7月2日（月）
トムヤンクン風ラーメン

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